【はじめに】
「最近、年齢より上に見られる…」
「歩く姿勢が気になる」
「昔よりも、歩くとすぐ疲れてしまう」そんな声をよくいただきます。
実は、“歩き方”こそが見た目年齢に大きく影響しているのをご存じですか？
姿勢・足の運び・骨盤の動き――これらが整っているだけで、
見た目はぐっと若々しく、そして健康的に変化します。
【年齢より老けて見える歩き方とは？】
✔ 前かがみで小股
✔ 足を引きずるように歩く
✔ 腰や膝が曲がっている
✔ 歩くのが遅く、ふらふらしている
実際、こうした歩き方は周囲から「年齢以上に老けて見える」原因に…。
それだけでなく、膝や腰への負担が増え、将来の転倒・介護リスクにもつながります。
【“歩く姿”が若返ると、見た目も気持ちも変わる】
姿勢よく、スッとした動きで歩いている人を見ると、自然と「若いな」「元気そう」と感じませんか？
私たちの体は、意識しないと年齢とともに“崩れていく”ように設計されています。
でも逆に言えば、正しいケアと意識で、何歳からでも若々しい動きは取り戻せるのです。
【当院の「歩行改善プログラム」】
倉敷市駅前の当院では、このたび
「10歳若く見える歩き方」を身につけるための新プログラムをスタートしました。最新の【メディセル筋膜リリース機器】を使い、筋膜の癒着や硬さをケア。
さらに整体や姿勢指導を組み合わせ、スムーズな歩行・自然な姿勢をサポートします。
▼ プログラムの流れ：
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姿勢・歩行チェック（動画撮影OK）
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メディセルで筋膜リリース（痛みなし・心地よい刺激）
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必要に応じて整体・ストレッチ指導
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セルフケアアドバイス
※個人の状態に合わせたオーダーメイド対応です
【こんな方におすすめ】
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歩くと疲れやすい、膝や腰が気になる
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姿勢が悪くなってきた
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「歳のせいかな」とあきらめている
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見た目年齢を若く保ちたい
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健康寿命をのばしたい方
【実際のお客様の声】
「歩き方を少し変えるだけで、体が軽くなりました！」
「家族に“なんか姿勢がよくなったね”って言われて嬉しかった」
「歩くことに自信が持てるようになりました」【施術前後】
【まとめ】
歩き方が変わると、見た目が変わる。
見た目が変わると、自信がつく。年齢に関係なく、若々しく歩ける体は手に入ります。
「10歳若く見える歩き方」、ぜひ当院で体感してみませんか？
📍倉敷市駅から徒歩6分
📅体験プログラム受付中！▶お問い合わせ・ご予約は公式LINEまたはお電話でどうぞ。
