■ はじめに：スポーツ選手のこんなお悩み、ありませんか？練習後の疲労感が抜けにくい筋肉の張りや硬さが取れないパフォーマンスがなかなか上がらないケガを繰り返してしまうそんな悩みを抱えるアスリートの皆さん

【肩こり・肩の可動域制限】にメディセルが効果的な理由｜スポーツ選手のコンディショニング法「肩が重い…」「スムーズに上がらない…」「可動域が狭くなった気がする…」そんな肩まわりの不調に悩むスポーツ選手は